11 coisas que você (com certeza!) vai ouvir quando estiver de dieta

Lou Caselli

16 de junho de 2016

Fitness, Outros

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Oi gente, tudo bom?

 

Quinta feira, jajá o final de semana ta ai. E é no final de semana que a gente mais pena pra manter a dieta né? Não só pelas tentações, mas também pelas pessoas que geram uma pressão enorme sobre a gente.

 

Você vive em dieta ou ta começando agora a ter uma vida mais saudável? Se prepara, você vai escutar um monte dessas coisas das pessoas ao seu redor!

 

Mas não se preocupe, você não é o único, a gente também já viveu isso e estamos aqui para te apoiar nessa mudança de hábitos!

 

Queria agradecer as minhas amigas Mariana e Daniela Guidoni que me ajudaram (e até desabafaram e se revoltaram, hahahaha) com esse post!

 
1.Porque você ta de dieta? Você não precisa.

voce_nao_precisa_fazer_dieta

Até parece que é uma coisa ruim você estar se cuidando e se alimentando melhor né? Cada um sabe como se sente melhor, seus motivos e as decisões que toma ok?
 
 
2.Você não vai engordar se comer só um pedacinho.

só_um_pedacinho_dieta

Não é uma questão de engordar, é uma questão de foco. Ou que eu simplesmente não quero, obrigado.
 
 
3.Mas é só hoje.

3

A pior frase para uma dieta! O só hoje nunca é só hoje. Ele é hoje que é domingo, hoje que é aniversario de fulana, hoje que foi um dia difícil… Cuidado com isso! Falei sobre essa historia nesse post aqui.
 
 
4.Vai fazer essa desfeita?

desfeita_dieta

Mas porque desfeita? Porque incomoda tanto que eu não coma alguma coisa? Eu não te obrigo a fazer dieta, então não me obrigue a quebrar a minha.
 
 
5.Pode comer esse que só tem um pouquinho de açúcar.

Só_um_pouco_de_açucar_dieta

Iiiiiiiih, o poquinho pode custar muito… E a questão não é a quantidade, mas é não abrir caminho para a vontade.
 
 

6.Mas você não pode comer mais nada?

comer_nada_dieta

Posso, o que eu quiser na verdade, mas estou optando pelas coisas boas! =)
 
 
7.Segunda feira você recomeça.

segunda_voce_recomeça_dieta

Não, não, não, não, não vem com essa não! Toda segunda vai começar de novo?
 
 
8.Você esta ficando neurótico.

neurotico_dieta

Não estou neurótico, estou focado. E de novo, porque te incomoda tanto?
 
 
9.Como você come essa comida sem gosto.  

comida_sem_gosto_dieta

Gosto não se discute certo? Quando você ta de dieta e tira as coisas ruins, você começa a realmente sentir o sabor das coisas e não só do açúcar, óleo e outras coisas que viciaram seu paladar
 
 
10.Mas você ta tomando alguma coisa?  

tomando_alguma_coisa_dieta

Sim, vergonha na cara. hahahahahah
 
 
11.Tudo isso pra que? Você consegue ser feliz assim?

ser_feliz_dieta

Tenta e você vai ver pra que. Você se se sente bem demais e melhora tanta coisa na sua vida. Minha felicidade não está baseada no que eu como! 😉
 
 

Ter uma vida mais saudável é uma decisão sua! Não deixe que os outros te façam sentir mal ou culpado por isso! E cada vez você vai aprender a lidar melhor com isso (e, quem sabe também, as pessoas ao seu redor).

 

E você? Já escutou alguma dessas? Tem mais alguma que não colocamos aqui? Comenta aqui embaixo!

 

Se você gostou do post, compartilhe com seus amigos que também passam por isso (e com os que não estão de dieta, pra eles saberem o que a gente passa! hahahahaha).

 


 

Lou Caselli

Publicitária, criadora do blog Live' n Style, praticando equilíbrio, em busca de bem estar

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